婦人宝と髪の毛

髪の毛、ツヤがないのは血虚体質・・・

東洋医学でいう「血（けつ）」は、現代医学の血液を指すのではなく、全身に栄養分を与え、巡らせ、潤し、精神を落ち着かせる作用があります。

その「血（けつ）」が不足したり、作用しないことを「血虚」（けっきょ）と言います。

漢方では、「髪は血（けつ）の余り」と言われ、「血（けつ）」が充分に足りていると、潤いがあり、ツヤのある髪の毛になると言われています。

「血（けつ）」を補い、あなたも健康イキイキ美人に！

血虚だと下記の症状が現れやすくなります。

血虚チェックリスト

• 疲れやすく、顔色が悪い。
• めまい、立ちくらみがする。
• 手足が冷えやすい。
• 月経の後半、終った後に痛みが出る。
• 経血の色が薄く、期間も短い。
• 筋肉がつったり、時には痙攣がする。
• 眼精疲労、ドライアイになりやすい。
• 爪が薄くて、割れやすい。
• 肌に潤いがなく、乾燥しやすい。
• 髪の毛にツヤがなくパサつく。抜け毛も多い。
• 気分が落ち込みやすく、不安感もある。
• 眠りが浅く、よく夢をみる。

2つ以上チェックがあれば血虚体質かもしれません。

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